Música para el espíritu para técnicas de relajación y control de la ansiedad.

La música es un gran aliado para controlar nuestro estado de estrés o cuando sufrimos de ansiedad. Una música instrumental con sonidos de agua que mediante una toma de consciencia de nuestro cuerpo, mente y respiración, nos permitirán iniciar un camino de autoconocimiento para liberarnos de todas las presiones causantes de la infelicidad.

La mejor música relajante para meditar profundamente. Música de relajación y meditación profunda para descansar, para relajar la mente y el alma. Es la música de relax ideal para relajarse y dormir, meditar profundamente, masajes relajantes y la práctica de yoga, tai chi, reiki o pilates. Música instrumental relajante con sonidos de agua.

Además, esta canción instrumental con sonidos relajantes le permitirá liberarse del estrés y ayudará a reducir y controlar la ansiedad y calmar la mente para dejar de pensar. Se han añadido ondas alfa y sonidos binaturales.